白癜风治疗最好医院 http://www.paisufa.com/m/导语：肾脏是我们自身产生尿液的地方，而尿液是人体排出的代谢废物和*素，所以在平时一定要多喝水，可以有效的促进尿液排出，稀释血液的浓度，并且降低心脑血管疾病风险。
根据《中国饮食指南》（），正常成年人的每日饮用水应控制在-毫升左右，只有通过有效的补水，我们才能促进血液循环，加速新陈代谢，排出体内多余的*素和垃圾。
饮用水后，许多人会经常小便和上厕所，有些人喝很多水，每天不上一次厕所，许多人对此感到非常困惑，他们喝水时小便过多，他们的肾脏有问题吗？让我们看看。
喝水后容易尿多，说明肾脏好还是不好？
1.大量饮用水
正常人通常每天喝-毫升水，饮用大量水后，水通过胃肠道被吸收，进入人体循环，会导致血容量增加，在被肾脏过滤并感受到压力增加后，过滤将增强，多余的水将从体内排出，以完成肾脏调节水-电解质平衡的功能。
多喝水有利于身体的新陈代谢，如果由于大量饮水导致排尿次数增加，这不是一个大问题，只要平时少喝水，症状就会缓解。
2.快速饮水
饮水过快也可能导致尿量增加，肾脏主要通过合成和释放抗利尿激素来控制水的排出，饮用水后，血容量增加，肾脏加速新陈代谢，导致水迅速从体内排出，因此，饮用水后立即有排尿的感觉。
如果你喝水太快，水会很快进入血液并被肠道吸收，这会稀释血液并增加血容量，这对你的身体不好。
3.炎症刺激
人类的泌尿系统非常敏感和脆弱，如果不注意卫生，很容易发生炎症，尿道炎多尿是由炎症引起的尿道过敏引起的。
炎症发生时，一般表现为尿道瘙痒、排尿疼痛、尿道口红肿、尿道分泌物等症状，发生炎症时，应及时治疗，炎症是可以在医生的准确指导下用药物进行治疗，治疗后，症状自然也会缓解。
4.膀胱容量小
膀胱容量通常为-ml，当我们的膀胱容量减少的时候，排尿次数也会面临增加。
膀胱容量小且无器质性疾病的人再日常的生活中可以训练膀胱功能，如适当保持尿液，以增加膀胱容量，患有器质性疾病的人可以通过膀胱扩张手术进行治疗。
当肾脏异常时，身体会出现什么症状？
1.疲劳
肾脏的主要功能是产生尿液并排出体内的废物*素，如果肾脏出现了问题，会导致*素无法从尿液中排出，或会影响人们面临抑郁、疲劳。
2.皮肤瘙痒
对于周末退出肾病的患者，因为体内的*素没有办法通过自身进行尿液排出，只能通过皮肤进行排出，不断的刺激皮肤，此外，体内积累的*素会导致周围神经病变和皮肤瘙痒。
3.身体水肿
肾脏主要是人体内代谢水的器官，如果肾脏不好，水会在人体内积聚，如果你经常发现早上起床后眼皮肿了，脚和腿也肿了，可能是肾脏有问题。
4.消化道症状，如恶心和呕吐
当肾脏疾病发展到终末期时，会影响胃肠功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此，除了看消化科，还要注意排除肾脏疾病。
饮用水有什么好处？
1.促进消化
充足的水可以促进自己的新陈代谢，同时，他们可以更好地消化肠胃中所吃的食物，它需要水的参与才能更好地分解食物。
2.锁住水分
特别是对女性来说，多喝水有利于皮肤健康，锁住皮肤水分，防止皮肤干燥、裂缝和发*，起到美容作用。
3.减少口臭
口臭的发生是因为口腔中有更多的残留食物和残留物，这将由愤怒和剧烈的肝火引起，多喝水可以代谢体内积累的*素，同时还可以消炎、排出体内代谢物，改善口臭。
4.改善血液
多喝水可以有效的促进自身进行细胞代谢，从而稳定血液，改善我们体内血液组织的血液循环，有助于平衡血液粘度和酸度。
肾衰竭可以恢复吗？
能否恢复主要取决于疾病的严重程度，如果是急性肾衰竭，大多数患者可以通过积极有效的治疗恢复。
如果是慢性肾损伤引起的肾衰竭，完全恢复的可能性不是很高，因此，我们需要根据肾功能衰竭的严重程度采取积极有效的治疗措施，以控制各种并发症的发生。
