脑出血不是突然发生,五个症状在给你提醒, [复制链接]

脑出血在如今可以说是急诊科最常见的急症和重症之一了。脑出血在我国的发病率非常高，多发于老年人群。脑出血发病较急，严重的话直接威胁患者的生命健康，高危人群一定要提高警惕。

人们经常说没有无缘无故的疾病，所有的疾病都是蓄谋已久。其实脑出血同样如此，但脑出血在发生之前，会不会有先兆呢？其实脑出血的发生还真的是突然发生的，因为没有谁的血管是在出血的时候慢慢出血的，但导致脑出血发病的过程却是一个漫长积累的过程。所以真要找脑出血的先兆的话，或许以下五个症状你一定要警惕。发现以后或许能救命。

1、突发的剧烈头疼头晕

剧烈的头疼头晕，尤其是和以往不一样的头疼头晕，还伴有着恶心及呕吐的时候，尤其要警惕是不是突发病症的可能性。由于正常人的头颅骨是非常坚硬的，里面就是脑组织，所以余下的空隙是非常少的。而脑出血就像水龙头的开关突然坏了一样，水往外面流，而池子就只有这么大，所以自然颅内压就会升上去了。而颅内压升高，那么头就当然会痛了。所以这个症状一旦出现，就一定要第一时间及时排除是不是脑卒中的可能性。

2、突发的肢体活动不适

如果突然出现了四肢的活动障碍，或者是活动的能力下降，活动不方便和不适等，也是需要警惕是不是中枢性的原因导致的，而中枢性的最常见的就是脑出血和栓塞。

3、突发的言语不利流涎

言语不流利和流口水很容易让人和脑血管病联系起来，但出现言语不利和流口水，也可能是脑中语言神经收到了影响，以及导致的中枢性面瘫而引起的症状，需要加以警惕。

4、突发的视力认知障碍

认知障碍是比较好理解的，就是患者突然出现说胡话、胡言乱语等现象。但视力障碍时却很少有人会直接想到脑血管病，所以这个隐蔽的症状我们一定要留意，或许早发现一点，就能及早发现自身问题。

5、突发的嗜睡哈欠连天

当脑部受到影响以后，会因为脑组织缺氧而导致患者的哈欠连天及嗜睡，此时如果仅仅当作是困了，可能就要耽误大事。所以这个症状也需要我们引起警惕。

三个小测试，看你脑部是否有出现情况，首先双手平衡在胸腔前举起，坚持1分钟，看看是否有一只手会下垂，说明单侧血管堵塞的可能性很大。再就是走直线，在地板上画一条直线沿着上面双脚交替走，如果不能准确地走完，那可能小脑或者脑干有异常。最后就是照镜子，把舌头伸出，看看是否在脸部的正中间，同时也要观察，双侧脸是否对称。

想要预防脑出血，就在生活中一定要控制好自己的血压，尤其是高血压患者，必须坚持长期管理好血压，切忌诊断停药，同时也要注意定期复查，一旦发现异常症状，还请及时就医。其次，就是还要管理好自己的血脂、血糖、体重等，避免增加患病的发生风险。最后，在生活中，要时刻注意改变不当的生活方式。

饮食上多以低脂肪、低胆固醇、低盐、低糖为原则，少荤多素，多食蔬果、粗粮，避免暴饮暴食。而且现代人多缺乏运动，所以适当的加强锻炼，以有氧运动为主，坚持每天进行适度的运动，保持平和心态，劳逸结合。真的有什么身体不适，还请及时就医。