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TUhjnbcbe - 2023/12/4 16:29:00
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下周就是端午了,在这三天的假期里,亲友聚餐免不了。

今天就给大家推荐10道家常菜,各个简单大气又好吃,有荤有素,相互搭配有营养,一上桌立马光盘,全家吃完都会夸你是大厨。

凉拌牛肉

主要食材:牛肉、香菜、盐和香油等。

⒈将买来的熟牛肉洗净后切成片状装盆里,香菜、葱和辣椒等也都切好放一边备用。

⒉用盐、蒜末、生抽以及鸡精和油等混一起,掺匀后一份调料汁就成了。

⒊将它淋到切好的牛肉片上,下手抓几下,拌匀就可以直接装盘吃,简单又下饭,大人小孩都爱吃。

虾仁滑蛋

主要食材:虾仁、鸡蛋、小葱以及淀粉等。

⒈新鲜的虾仁,用清水洗干净,再混上盐和小苏打粉揉搓几分钟,多冲洗几遍,这样才能彻底洗净表面的脏污。

⒉洗净的虾仁,混上胡椒粉、盐和淀粉等,拌匀后放盆里腌制大概15分钟。

⒊这个时间,敲几颗鸡蛋,往里面混上点盐、葱花和淀粉,搅匀备用。

⒋虾仁腌制好后,直接倒锅里煎熟,等到两面等变色后,将准备的鸡蛋液倒进去,继续翻炒片刻,等到鸡蛋液凝固后就可以出锅,喷香诱人又营养,看着就想吃。

蒜泥苋菜

主要食材:苋菜、蒜和盐等。

⒈买来的苋菜,多清洗几遍,将泥污处理干净,把蒜切成块备用。

⒉要用的食材全准备妥当后,起锅浇油,将蒜扔进去,爆炒出蒜香,再把苋菜倒进去。

⒊等到苋菜变软变色,再把盐和鸡精等调料倒进去,均匀地翻动几下,便可出锅。

番茄土豆炖牛肉

主要食材:牛肉、番茄、土豆、葱姜蒜以及盐等。

⒈先把牛肉、土豆、番茄和葱姜蒜等洗净,经过处理后放一边备用。

⒉起锅浇油,油热后把葱姜蒜等倒进去,爆炒出香味再把牛肉倒进去,边翻炒边混入料酒、生抽以及蚝油等材料。

⒊多翻炒片刻,再把番茄倒进去,兑上少了清水,大火烧开后再小火炖煮半个小时。

⒋时间一到,把土豆洋葱以及盐等全放进去,翻匀后撒点葱花就可出锅。

麻辣小龙虾

主要食材:小龙虾、辣椒、花椒、辣椒酱和盐等。

⒈先把小龙虾清洗干净处理一下,这一步比较麻烦,如果想省时省力,大家可以买处理好的小龙虾。

⒉起锅浇油,将辣椒酱、葱姜蒜以及干辣椒等倒进去,爆炒出香味。

⒊再把小龙虾、料酒倒进去,不断翻炒。

⒋翻匀后,再把洋葱、大蒜、生抽、老抽和盐混进去,翻动几下再兑上水。

⒌盖上锅盖大火煮十几分钟,时间一到,麻辣鲜香的小龙虾便能出锅啦。

红烧*花鱼

主要食材:*花鱼、葱姜蒜以及盐等。

⒈将*花鱼刮鳞去腮,处理干净后,在两面划上花刀。

⒉用料酒、盐以及葱姜蒜等腌制十几分钟,时间一到,直接将其扔到油锅里,炸到金*就可捞出来。

⒊起锅浇油,将葱姜蒜等爆炒出香味,然后把*花鱼放进去,兑上水再放上蚝油生抽等,小火炖煮。

⒋等到汤汁变得浓稠后,撒点葱花,焦香鲜美的红烧*花鱼便能装盘上桌啦。

冬瓜玉米排骨汤

主要食材:冬瓜、排骨、玉米、葱姜蒜以及盐等。

⒈冬瓜去皮后洗净切成块备用,玉米则切成一段一段的。

⒉排骨多用水洗几遍,将上面的血污处理干净,冷水下锅煮开后,再捞出来冲洗几遍,控去水分扔进砂锅里。

⒊往砂锅中兑上水、再把准备的葱姜蒜放进去,大火炖煮半个小时。

⒋时间一到,再将冬瓜和玉米扔进去,继续煮个10分钟,最后撒上盐和鸡精等调料即可出锅。

烧*鳝

主要食材:*鳝、蒜、姜、花椒以及味精等。

⒈将买来的*鳝清洗处理一下,切成大段大段的装盆里,蒜姜葱等也都切好备用。

⒉都准备好后,起锅浇油,将葱姜蒜花椒等爆炒一下,香味出来后将*鳝倒进去,不断翻炒。

⒊炒个几十下,直接往里面倒上豆瓣酱和适量清水,再放入八角以及盐等炖煮一会。

⒋等到*鳝入味了,锅里的水熬得也差不多了,就可以关火出锅,撒点葱花诱人极了,老人孩子都抢着吃。

青椒炒肉

主要食材:青椒、肉、盐和料酒等。

⒈把买来到底里脊肉切成小细丝儿,洗净后混上盐、料酒、鸡蛋和淀粉等抓匀备用。

⒉把洗净的青椒等食材切成斜片状,葱姜蒜也要准备一份哦,分别装进盆里备用。

⒊一切准备就绪后起锅浇油,将青椒蒜等倒进去大火爆炒片刻,再把处理好的肉丝倒进去,不断翻炒,看差不多的时候,将胡椒粉、鸡精等倒进去,翻动均匀就可以出锅。

包菜炒粉条

主要食材:包菜、粉条、葱、青椒和盐等。

⒈先把要用的包菜、葱姜等处理好,包菜切成丝用盐腌制几分钟,蒜姜切成片,青椒则切成段,小葱直接切成葱花。

⒉起锅烧水,将要用的粉条扔进去,大火煮,煮到粉条变软,再捞出来用凉水洗一遍,这样可防止粉丝粘一块,控去水分后,往里面混上少许油和老抽,这样粉条既上色又能入味。

⒊处理好这些后,用油将葱姜以及辣椒等爆炒出香味,接着再把包菜丝倒进去,大火翻炒到包菜变软,就可以把粉条也掺进去,最后混上盐、鸡精以及生抽等,继续翻炒几十秒便能出锅。

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