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TUhjnbcbe - 2025/1/24 9:15:00
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#十一月打卡挑战赛#冬日暖胃必备!这8道家常菜绝对是家庭聚餐的首选!

南瓜蒸排骨

准备食材:排骨,南瓜,姜片,葱段,葱花。

做法步骤:

1、排骨剁成小段,放入清水中,加入姜片浸泡半个小时。泡出血水后清洗干净,再控干水分,加入姜片、葱段、酱油、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制半个小时。

2、南瓜削掉外皮,洗净后切成小块摆放在蒸盘上,铺上腌制好的排骨,冷水上锅蒸半个小时。蒸熟后取出来撒上葱花即可出锅开吃。

大葱炒瘦肉

材料:瘦肉克,大葱2根,蒜末适量,料酒适量,生抽适量,糖适量,盐适量,鸡精适量

做法:

将瘦肉洗净切片,用料酒、生抽腌制约15分钟。大葱洗净切段,蒜末备好。热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。加入腌制好的瘦肉片煸炒至变色。加入大葱段快速翻炒均匀。加入糖、盐、鸡精调味,快速翻炒均匀即可出锅。

猪肉炖粉条

食材:五花肉、红薯粉条、冰糖、八角、桂皮、姜片、生抽、老抽、料酒、盐。

做法:

粉条提前用温水浸泡至软。五花肉焯水切片备用。锅内放少许油,放入五花肉,小火煸至微黄出油脂。盛出五花肉,放入冰糖,小火炒成焦糖色。放入五花肉翻炒均匀上色,加入八角、桂皮、姜片、生抽、老抽半勺、盐、清水适量。大火煮开后转小火炖一个小时。当锅内水还剩1/3时,加入泡软的粉条,中小火煮开至粉条软化,可加少许盐调味。盛出即可开吃。

包菜炒腊肠

材料:包菜,腊肠,大蒜,干红辣椒,生抽,盐,食用油。

制作步骤:

1.包菜洗净,撕成小块,腊肠洗净,切片,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出,在热锅中加入食用油,加热后加入蒜末和干红辣椒炒香。

2.加入腊肠片翻炒片刻,然后加入包菜块,继续翻炒直到蔬菜变软,用酱油、盐调味,翻炒均匀,即可享用。

酸辣汤

食材:豆腐、金针菇、胡萝卜、黑木耳、香菜、鸡蛋、大蒜、生姜

做法:

1、大碗加入一勺食盐,倒入热水搅拌化开,豆腐切成均匀的丝放入大碗中浸泡一会去除豆腥味,使豆腐紧实不易碎。金针菇去根掰散,泡好的木耳生姜胡萝卜切成细丝,香菜切成段,鸡蛋搅散,碗里加入适量香醋胡椒粉。

2、锅中水烧开,倒金针菇、木耳焯水烧开后煮30秒,去除草酸和异味,焯好了捞出控干水分。

3、锅中加少许油。油热下入姜丝炒出香味加入清水,开始调味,加入食盐鸡精生抽大火烧开,汤汁烧开后下入胡萝卜金针菇和木耳煮一分钟,下入豆腐烧开后加入水淀粉勾芡,然后呈线状流鸡蛋液定型后又产生轻轻推动。

4、然后放入香醋和胡椒粉搅匀,醋和胡椒粉一定要最后放,才能最大程度保留酸味和辣味。出锅前淋适量芝麻香油,放入香菜搅匀就可以了。

穿心莲凉拌杏鲍菇

准备食材:穿心莲克,杏鲍菇1个,万能凉拌油3汤匙(下边小贴士里有做法,适合拌所有凉菜),生抽1汤匙,米醋半汤匙,蒜末4瓣的量,白芝麻半汤匙,盐适量,辣椒油少半汤匙。

制作过程

第一步:杏鲍菇洗净擦干水,放入空气炸锅度烤20分钟,这样更筋道。(也可以蒸,口感稍差点)

第二步:穿心莲放入盆里洗净(为了点缀我擦入少许胡萝卜丝)

第三步:锅里水开后加入几滴植物油,放入穿心莲和胡萝卜丝焯水,颜色变深、微蔫即可捞入凉水盆里,过凉一下再换水降温,这样蔬菜不发黄

第四步:杏鲍菇烤好后晾到不烫手,手撕成丝

第五步:穿心莲和胡萝卜丝稍攥一下水(不要太干,口感不好),和杏鲍菇一起入一盆,加入生抽、醋、蒜末、白芝麻、盐、凉拌油、辣椒油一起拌匀即可上桌。

蒜薹炒腊肠

食材:蒜薹1把、腊肠半根、葱白1段、小米椒2根、姜1片、少许盐、五香粉、蚝油、生抽。

做法:1、食材准备好,蒜苔去掉头尾,比较老的部分,然后清洗干净,切成寸段,腊肠冲洗后放在菜板上,用刀切成条状。

2、将葱白切成片,生姜切末,小米椒切圈,锅里烧热后放油,油温七成热时葱,姜,线椒,放入下锅爆香。

3、放入腊肠条,腊肠炒至变色微卷。

4、倒入蒜苔翻炒,炒至蒜苔变色微软加少许盐,五香粉,蚝油,生抽调味,翻匀就可以关火出锅了,这道家常小炒,做法十分简单家常,吃米饭可是绝配。

山药炒木耳

材料:山药、木耳、胡萝卜、大蒜

步骤:

1、将山药和胡萝卜去皮,切成片。木耳泡软后洗净,撕成小块。大蒜切末备用。

2、烧一锅水,水烧开后放入食用盐和食用油,再放入山药、木耳、胡萝卜焯水,捞出控干水分。

3、锅中加热适量的食用油,放入大蒜末炒香,加入焯过水的山药、木耳、胡萝卜,翻炒几下。

4、加入适量盐、白糖、和鸡精翻炒均匀,再加入水淀粉勾芡,继续翻炒几下,即可出锅装盘。

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