“感谢杨晓国主任和他的团队在我陷入危险的时候，给了我和家人希望，让我从昏迷中醒来，日渐好转。感谢护士长以及全体护士在我住院期间给予的关心、鼓励以及精心护理。祝你们工作顺利，好人一生平安……”。近日，医院、医院娄桥院区神经内科收到这样一封暖心的感谢信，到底是怎么回事呢？
原来几个月前，这位30多岁的李先生在家中突发昏迷，人事不省，被家人紧急送到医院急诊科就诊，做了头颅CT后诊断为脑干出血，当时情况十分危急，随时有死亡危险，在经过重症监护室一段时间的抢救后，李先生情况逐渐稳定，随后转入神经内科进一步治疗。
神经内科副主任杨晓国回忆道，李先生刚入科时意识昏迷，气管切开，并存在肺部感染、下肢血栓等多种并发症，病情重，预后可能不佳，极有可能长期昏迷成为植物人。所幸在经过一系列治疗、精心护理及康复锻炼后，李先生逐渐清醒，开口说话，并能在家人搀扶下行走，李先生的妻子喜极而泣，对医务人员表示了由衷的感谢。李先生说，经过此次“死里逃生”，他意识到了生命的脆弱，健康的可贵，希望以后也能帮助周围的人。
据杨晓国介绍，脑卒中，又称“中风”，是一种由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的急性脑血管病，分为脑梗塞和脑出血。该疾病可导致患者出现肢体瘫痪或麻木、言语不利、眩晕呕吐、行走不稳、昏迷等症状，严重时甚至可导致死亡。其中脑干出血是神经系统急重症，死亡率极高。
杨晓国同时提到，很多人认为脑中风是老年病，和年轻人无关，这其实是一个认识误区，虽然脑中风发病以老年人为主，但任何年龄的人都可能得脑卒中，医院娄桥院区附近外来务工人员较多，好多中青年务工人员出现脑血管疾病需要住院治疗。
有研究表明，全球25岁以上人群脑卒中风险在不断增加，从年的23%上升到年的25%，这与当代年轻人用脑过度、吸烟、工作压力大、平时不运动、不健康的饮食习惯，如常吃煎炸油腻食物、熬夜不注意休息等，都有很大关系。同时，外来务工人员一般健康意识淡薄，一旦出现疾病，家庭经济压力很大，需要有人去提醒和关系他们的健康。
脑中风不是老年人的专利，那么年轻人如何预防脑中风的发生呢？杨晓国提出了以下几点建议：
1
定期体检
通过体检可以筛查出脑卒中的危险因素，如高血压、高血糖、高血脂等，三高病人应该严格控制血压血脂血糖，并及时前往相关科室就诊。特别是有心脑血管家族病史的年轻人，更要注重体检。
2
戒烟限酒
吸烟能加快动脉血管硬化而加脑卒中风险，而酒精通过升高血压、导致血液高凝、降低脑血流量等引起脑卒中。所以年轻人要戒烟限酒，保证自己身体健康。
3
合理膳食
所谓病从口入，改善饮食习惯是关键。建议食物要多样化，谷类为主，粗细搭配；多吃水果蔬菜和薯类；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。
4
适当锻炼
包括运动锻炼和自我减压。食不过量，天天运动，保持健康体重，同时注意调整心态。避免心里压力过大。
5
合理用药
树立正确服药观念，在医生的指导下用药控制血压。
专家简介
杨晓国
医院
温州市妇幼保健院
医院
神经内科副主任、主任医师
医学硕士，中国医药教育协会眩晕专业委员会委员，中国中医药协会脑病专业委员会眩晕学组常委，温州市康复学会老年痴呆康复分会委员。
擅长：擅长脑血管病（脑中风），帕金森病，癫痫，痴呆，多系统变性，肌张力障碍，周围神经病，面瘫，三叉神经痛等神经疾病的诊治和脑血管危重病的抢救，专长脑梗死、脑出血、头晕、眩晕症、头痛症的治疗及疑难病的诊疗。
门诊时间：
信河院区：周二上午
娄桥院区：周三上午，周五下午
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来源：神经内科陈依依
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