最近疾控中心预警，手足口病已经进入高发期。手足口这个听得多、说得多、见得多的传染病，很多粑粑麻麻都觉得自己很了解了对吧？要不要挑战一下这个问题↓↓↓
手足口病，它究竟是神马？请选择（）
A手足口时手脚会长红点，所以源头是皮肤病。
B手足口时口腔会长“痘痘”，所以它本质是一种严重的口腔溃疡。
C得了手足口后会发烧，所以它是跟感冒类似的上呼吸道感染。
D俗话说“病从口入”，所以手足口是一种肠道病*。
提示：不确定的麻麻可以瞄一眼手足口特征
患儿发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛（部分病例无发热）。
发热1-2天后，在舌头、牙龈和或两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。
多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。
少数患者的病情会快速恶化，累及脑部、肺部和心脏出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。
挑战时间到！！！
各位粑粑麻麻，你们选择了神马呢？
虽然手足口的病征集中在发热、手足口出现“红点点”、咽喉痛……看似和肠道一点关系都木有。
但！
实际上！
手足口病确确实实是由“肠道病*”引起的。
所以正确答案是——“D”！
手足口病是由肠道病*所致的儿童期急性传染病。引起手足口病的肠道病*主要为柯萨奇病*A组16型和肠道病*71型[1]。
既然这个病的病原体本质是一种“肠道病*”，那它的预防和治疗，当然少不了和宝宝的肠道有关啦！
关于肠道的2个健康真相
①肠道粘膜是抵御病*的前线
肠道粘膜是病*人侵和繁殖的主要场所，肠道粘膜及其定植的肠道菌群，是机体抵御病原体人侵的最重要的屏障之一[2]。肠道菌群不仅能增强肠道粘膜的屏障功能，还有预防肠道感染的能力。
②“细菌”并不都是坏东西
肠道中不仅仅有致病菌（如大肠杆菌），还有与它制衡的有益菌（如双歧杆菌）。相互制衡下，才能维持肠道内微生态的动态平衡。否则，如果肠道菌群结构失衡，会造成肠上皮通透性增加从而导致疾病的发生。
“有益的细菌”真的能“抵御”手足口？
说起有益的细菌，相信各位粑粑麻麻都会第一时间想到益生菌。但大部分人对益生菌的印象，都只是和“拉肚子”“便秘”挂钩，怎么又和“手足口”有关呢？
有数据有真相！
专家们分别选取了2~5岁重症手足口病患儿名和同年龄段的健康儿童50名，针对他们的便便中的细菌进行对比。
维护肠道菌群的平衡，益生菌有作为！
从实验数据结果发现，手足口重症患儿肠道菌群存在紊乱情况，表现为大肠杆菌等致病菌数量显著增高，疾病初期双歧杆菌等益生菌数量较低，同时伴随肠道粘膜通透性改变。
有研究表明：益生菌能促进sIgA抗体分泌，对抗细菌病*，并与肠道菌群和肠道免疫细胞共同构建坚强的肠道免疫防线，还可促进Th1/Th2免疫应答，调节儿童免疫力[4]。
益生菌品牌众多，送你3个挑选TIPS
1、看菌数：如果益生菌摄入数量过少，可能达不到期望的效果。
2、看活性：只有“活”的益生菌才能起到健康作用。
3、看口碑：益生菌作为宝宝长期入口的保健品，自然是要选择大厂商出品的。
宝宝患上手足口
除了益生菌“救驾”，还要特别注意这3点！
首先，各位粑粑麻麻不用谈“病”色变，其实一般手足口病通常病情较轻。若宝宝不幸中招，常规动作不外乎就是遵医嘱按时吃药、适当补充益生菌、饮食清淡易消化等等，一般经过7-10天左右就可以完全康复。
但有3点很容易被大家忽略，必须特别提醒一下：
●密切留意宝宝情况
患儿居家隔离治疗期间，家长及看护人应密切观察病情,如出现持续高烧、精神萎靡不振、昏睡、或肢体颤抖抽搐等，有可能短期内发展为重症，医院就诊[3]。
●注意做好居家消*
每天清洁常接触的家具、玩具、地面等，每周用含氯消*剂消*1~2次。患者的分泌物、呕吐物或排泄物以及被其污染的物品或环境，清洁后要及时用含氯消*液进行擦拭或浸泡消*，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净[3]。
●注意做好隔离
居家隔离时限为患儿全部症状消失后1周，此期间患儿尽量避免外出，更不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍[3]。
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参考文献：
[1]诸福棠实用儿科学.人民卫生出版社.年第8版
[2]苏宇飞,陈镜,王列,文俊.重症手足口病患儿肠道菌群和肠粘膜通透性的相关研究
[3]中国疾病预防控制中心（网址：