本篇文章选自大春之道名师专栏《自检就是自救》线上付费课程，文字仅作为部分展示，完整内容请听音频。
如果一个家族中的两代人，有一样的疾病，按照以前，很容易判定为遗传性疾病，而现在解读过大量体检报告，给很多病人做一对一的咨询后，我才发现，很多家族遗传病并不是真的遗传病，哪怕没有血缘关系，只要吃一样的饭，都会得一样的病。其实是因为习惯一样，而不是疾病遗传。
听完今天娟子同学的故事，你就会明白。
◆娟子（音频转述：潘一萍）
世界上最大的痛苦莫过于：看到你最爱的亲人即将永远离你而去，而你却无能为力！听了许老师的这堂课，让我泪眼模糊，孩子的撕心裂肺，母亲对生的渴望，对孩子的不舍，对现实的无助和绝望，人世间最惨烈的分别，这一幕让我心痛到无法呼吸！
我想到了我与父亲分别，阴阳相隔的那一刻。世界上最遥远的距离莫过于生与死的距离，而我却无法拉你的手跨越！
16年的1月15号晚上，父亲因为脑干出血，被送进医院，住进重症监护室，当我连夜从外地赶回去，眼前的父亲全身布满了救治的管子和检测的仪器，一动不动地躺在病床上，我和弟弟声声的呼唤，他却没有一丝回应。
就在他的病床前，主治大夫拿着片子告诉我们，父亲的病没有抢救治疗的价值了，让我们准备后事，我失声痛哭。我看到父亲的眼角流出了眼泪，我确认父亲可以听到我们说话，他一定特别伤心、不舍、无奈与绝望！
父亲在第二天的晚上永远离开了我们，走时没有留下只言片语，给我和家人留下深深的思念和伤痛！
父亲年轻时在我的印象里一直是最健康、幽默、开朗的，几乎没有看到父亲生过病，一年里面有三个季节都是用凉水洗澡，经常是从地里干活满身大汗的回来，一瓢凉水咕咚咕咚下肚子，再来一盆凉水冲澡。
父亲平日里有句话我记忆特别深刻：宁愿撑了，不要锅里剩。因为怕浪费，没有冰箱，所以每次剩的饭不管多少，父亲都给吃完。再后来生活条件好了，大鱼大肉多油的饮食，剩下的菜汤父亲也依然倒进面条，通通把它们消灭掉。
那时以为能吃就是好，却不知道吃饭十成饱是要命。接触了大春之道我才明白，父亲年轻时不良的生活习惯，正是造成他年老时疾病的根源。那时的我们根本不懂得，健康是我们年轻时善待身体，年老以后身体送给我们的礼物，这个道理。
记得我上高中时，父亲偶尔会说有时头晕，去检查，被告知身体指标很正常，没病。六十多岁时父亲查出来高血压，但医生说高血压有家族病史，是遗传，治不好，一辈子吃药不能停。从此父亲开始与降压药结下不解之缘。
但“高血压是家族遗传，治不好，一辈子吃药不能停”这句话，也让父亲和我们都忽略了，导致疾病的真正原因，习惯依然没改，也没有引起父亲的重视，因为平时没有多大感觉，不碍吃不碍喝。从没有想过和后怕，大病有可能一顿饭、一顿酒就会来到眼前。
就在吃药六七年后年的一天，父亲突发脑血栓，导致右半边身体行动受限，好在抢救及时，生活可以自理。
经历这一场疾病后，我们开始给父亲调整饮食，少油、少盐清淡饮食，父亲也重视害怕起来，一听谁说哪里有治这方面的“特效药”，就立马让我们去买。但所知道的所谓特效药，也并没有阻止父亲病情的发展。
16年的1月15号，可以说是史上非常寒冷的一天，雪后初晴，白天母亲带父亲出门拍张照片，晚饭后六点钟左右，父亲突然感到头晕，自己下意识地去拿药瓶，就和弟弟说了一句：难受，两个字，药还没有吃嘴里，人就向后一仰，失去意识，从此永远的离开了我们！
就像许老师说的：病人不改变生活习惯，再高超的医术、再好的中医，都达不到理想的效果，再好的“特效药”也救不了命！就像大春老师说的，医院里，不在瓶瓶罐罐的特效药里，健康在生活里！
如果在父亲感觉偶尔头晕时，我们家能有一个人懂得自检，知道指标正常不等于健康预防，重视身体给出的救命信号，督促父亲改变错误的生活习惯，也不至于发展成世界上永远治不好的病—高血压；如果父亲被查出高血压前，我们家但凡能有一个懂健康观念的人，知道症状拖延就成病，医院的门外；如果在父亲查出有高血压后，我们家能有一个懂得健康观念的人，也不会让父亲长期把吃各种所谓的“特效药物”当作救命稻草，导致血管失去弹性，变得脆弱不堪一击，这么早离开了我们，子欲养而亲不待！可是，这世上没有如果，只有结果！
想念曾经回到家里，第一声“爸，我回来了”，有一个暖暖的回答“闺女回来了”。愿天堂里没有疾病，不再有生离死别！为这世上再少一些生离死别的无奈、痛苦和绝望，愿更多的人听到许医生的呐喊和警醒，并学习：自检就是自救……
精彩内容推荐点击阅读1.这个点击量超过4亿次的视频拯救了成千上万人的生命、家庭和事业！（视频和文字版）
2.张大春:健康观念治疗课程如何一招解决健康从业者邀约难题
3.张大春：为什么说健康观念治疗是健康从业者必修的一堂课？
4.80%的中国人在假装吃饭，他们每天都在服*
5.十一条鱼的故事，颠覆你的健康认知！(动画视频版)
6.张大春书籍精装版开始发售了
7.震撼上线！第二册健康观念精装版书籍来袭！火热发售！！！！
什么？这些还不够？直接点击阅读原文慢慢挑吧~
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇