脑出血，听名字应该就知道它主要是发生与大脑血管上的一种疾病，一般在人没有察觉的情况下发生，尤其是本身就有高血压、血管疾病、高血脂等疾病的，发病几率更大，随时都有可能发生。
虽说它是一种突发性的疾病，但也不是突然发生的，只不过有些症状经常会被人忽视掉，一般在来之前，身体会有4中表现，平时要仔细留意。
01眼前出现短暂性的发黑
眼前发黑的症状，生活中不少人都会出现，尤其是有贫血的人，突然间站起来的时候，会比较明显，总感觉天旋地转的，但其实这样的现象与脑出血也是有很大的关系的。主要是因为大脑有微微出血的时候，大脑的血块会压迫到视神经，那么在动的过程中经常就会有眼前发黑、而且看东西总是有重影，严重时还会有昏倒的情况。平时突然出现这样的情况，而且还总是反反复复的，那么就要注意是脑出血来临了，及时就医。
02经常不明原因流鼻血
流鼻血在日常也是比较常见的，大多数都是因为受到外力的撞击，而这种流鼻血过段时间就能好转，可如果在没有原因的情况下，经常出现流鼻血，尤其是一些高血压患者，那么就要注意了，很可能是脑出血来临的症状。前期症状会比较轻微，或许容易被忽视，如果经常出现的话，就要及时进行治疗，否则对身体的损伤会很大。
03身体麻木无力
日常生活中有不好的脑出血患者在发病之前，身上都会有无力的感觉，而且身体经常会有麻木的感觉，尤其是身体的一侧，手上和腿上的麻木会比较明显。主要是因为脑出血的来临，导致大脑出现严重供氧供血不足，那么运动神经没能接收到足够的血液就会异常的僵硬，就会麻木的感觉，严重时还会影响到日常的活动。当前期出现这样的情况，要及时留意脑出血这样的疾病，以免病情不断的加重。
04话说不清楚
日常的说话与脑出血这样的疾病也是有关系的，而当脑出血来临时，大脑已经出现供氧供血不足的现象，那么导致大脑无法正常调动语言神经系统，那么就会导致患者出现讲不清楚话的情况，与人在沟通的时候，发音不准，讲话速度慢，甚至是讲不出来话。当出现这样的现象时，就要注意可能是脑出血来临前的征兆，及时进行调理，或许能够缓解症状，以免后期影响到生活。
平时身上如果陆续开始出现这些症状，那么就要当心脑出血这样的疾病，及时进行针对性的治疗，从而降低身体的损伤。脑出血要想预防的话，平时还要做好以下几点。
1.避免情绪过于激动
情绪上的变化对人的影响是很大的，尤其当人在生气、激动的时候，那么就会刺激到脑部的血管，导致血管破裂，从而增加脑出血的风险，因此平时要注意控制好自己的情绪，保持平和稳定的情绪，少生气，这样才能更好地保护脑部的血管。
2.注意休息、不要太劳累
虽然生活和工作时常压得人喘不过气，加上经常熬夜加班，长时间血管难免会有影响，要想远离脑出血这样的疾病，日常要主要劳逸结合、适当的进行休息，只有充足的睡眠，身体才能更好地运转，大脑血管才会更加的健康。
3.及时治疗慢性疾病
脑出血这样的疾病大多数与体内本身存在的基础疾病是有关系的，比如高血压、糖尿病、高血脂等等，这些疾病如果没有及时进行治疗，那么导致血管不断的老化，从而加速脑出血的来临。因此如果本身有这些疾病的，一定要及时进行用药治疗，只有慢性疾病得到了控制，才能更好地预防脑出血。
4.日常注意保暖
一般到了寒冷季节是脑出血高发的时候，主要是因为人在受到温度刺激的时候，血管会不断的收缩，那么血液无法及时进行流通，就会加速脑出血的来临，因此在寒冷的冬天，日常出门要多穿点衣服，戴好围巾和帽子。
总而言之，脑出血这样的疾病，并不是突然之间出现的，在发病的过程中只要注意身体山的变化，及时进行调理，那么就能够很好的预防。